{"id":426402,"date":"2020-04-01T10:21:21","date_gmt":"2020-04-01T08:21:21","guid":{"rendered":"https:\/\/ivi.es\/?p=426402"},"modified":"2024-02-22T13:19:34","modified_gmt":"2024-02-22T11:19:34","slug":"el-covid19-ha-suspendido-mi-tratamiento-que-puedo-hacer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivi.es\/blog\/el-covid19-ha-suspendido-mi-tratamiento-que-puedo-hacer\/","title":{"rendered":"El COVID19 ha suspendido mi tratamiento \u00bfQu\u00e9 puedo hacer?"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>El sentimiento de preocupaci\u00f3n es normal\u00a0<\/li>\n<li>Nuestro equipo de Apoyo Emocional os dan las claves para vivir esta situaci\u00f3n y retomar los procesos en el mejor estado de \u00e1nimo\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p>COVID19 y reproducci\u00f3n asistida. En estos momentos en que la situaci\u00f3n sanitaria mundial ha trastocado la vida de todos, desde IVI somos muy conscientes de las especiales circunstancias en que se encuentran nuestros pacientes. La declaraci\u00f3n del Estado de Alarma ha hecho que muchas de vosotras hay\u00e1is tenido que parar o postponer vuestro proyecto de maternidad. Nosotros tambi\u00e9n sentimos que haya tenido que ser as\u00ed. Somos conscientes de las ganas que ten\u00e9is de ser padres y del esfuerzo que ha supuesto llegar hasta aqu\u00ed para vosotros.<\/p>\n<p>Hemos querido consultar a nuestro equipo de Psicolog\u00eda de IVI para que nos y os dieran consejos sobre c\u00f3mo poder asumir esta situaci\u00f3n de la mejor manera posible y especialmente, c\u00f3mo prepararse para retomar los tratamientos de reproducci\u00f3n asistida en cuanto se pueda.\u00a0<\/p>\n<h2>Me siento preocupada, \u00bfes normal?<\/h2>\n<p>Es posible que <strong>os sint\u00e1is angustiados<\/strong> o asustados <strong>o<\/strong> tal vez <strong>enfadados<\/strong> ante esta circunstancia y que hay\u00e1is pensado en alg\u00fan momento que <strong>\u201cno es justo\u201d<\/strong> o que ha sido realmente <strong>\u201cmala suerte\u201d<\/strong>. <strong>Es normal pensar y sentir as\u00ed. Pero no te dejas llevar por ello<\/strong>. Recuerda que la decisi\u00f3n tomada es la mejor para estas circunstancias especiales. S\u00f3lo es un aplazamiento en tu deseo gestacional, pero es por el bien de ese futuro ni\u00f1o o ni\u00f1a que est\u00e1n por venir, para asegurarle las mejores condiciones posibles a tu embarazo y a tu futuro beb\u00e9.<\/p>\n<p>Sabed que nuestra <strong><a href=\"https:\/\/ivi.es\/unidades\/apoyo-psicologico\/\">Unidad de Apoyo Emocional<\/a><\/strong> est\u00e1 a vuestra disposici\u00f3n para ayudaros a que pas\u00e9is este tiempo de la mejor manera posible y por eso han querido preparar una serie de consejos para asumir la interrupci\u00f3n de la mejor manera posible y prepararse para retomar el tratamiento en cu\u00e1nto se pueda.\u00a0<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 puedo hacer hasta empezar de nuevo el tratamiento?\u00a0<\/h2>\n<p>Estamos viviendo una situaci\u00f3n inesperada y dif\u00edcil, pero pasajera. Ahora nos queda paralizar nuestra vida y nuestros proyectos, pero todo pasar\u00e1. Mientras llega ese deseado momento, os dejamos algunos consejos que pueden ayudaros a llevar mejor la espera<\/p>\n<ul>\n<li>Todos estamos pasando por momentos dif\u00edciles. El mundo se ha parado. No es s\u00f3lo este proyecto el que se ha visto interrumpido. En tu trabajo, tu familia, tus salidas\u2026 ha ocurrido lo mismo. <strong>Entiende la parada en el tratamiento como uno m\u00e1s de los muchos par\u00e9ntesis que has tenido que hacer en tu vida<\/strong>. Retomarlo s\u00f3lo ser\u00e1 cuesti\u00f3n de tiempo.<\/li>\n<li>Es posible que vengan a tu cabeza pensamientos c\u00f3mo <strong>\u00absi lo hubiera hecho antes&#8230;\u00bb o \u00abqu\u00e9 va a pasar en el futuro\u201d, \u201chasta cu\u00e1ndo ser\u00e1 esto\u201d, y \u201csi para entonces no tengo dinero, trabajo&#8230;\u00bb<\/strong>. Es normal pensar todo esto. <strong>Sin embargo<\/strong>, no te va a ser \u00fatil, ni te va a ayudar quedarte ah\u00ed. <strong>Vive el presente, el AQUI y AHORA<\/strong>. Nadie sabe \u00abhasta cu\u00e1ndo\u00bb o \u00abqu\u00e9 hubiera pasado si&#8230;\u00bb. Acepta que estos pensamientos y emociones son normales, y trata de centrarte en vivir tu d\u00eda a d\u00eda lo mejor posible, busca actividades que te entretengan y ayuden, planifica y organiza tu d\u00eda y d\u00eda y mantente activa. El futuro llegar\u00e1 y el pasado ya se ha ido.<\/li>\n<li><strong>Aprovecha<\/strong> este tiempo para cuidarte. Come sano, duerme, descansa, practica meditaci\u00f3n, disfruta de las peque\u00f1as cosas que en otros momentos, con el ritmo tan acelerado que llevamos, no nos permitimos hacer. Cu\u00e1ntas veces hemos pensado\u2026 \u201cSi tuviera tiempo har\u00eda\u2026\u201d \u00a1Ahora lo tienes, disfr\u00fatalo!<\/li>\n<li><strong>Seguramente piensas<\/strong> que estas retrasando todo el proceso otra vez, <strong>que el tiempo vuelve a ir en tu contra<\/strong>. Ser\u00e1 s\u00f3lo cuesti\u00f3n de meses y no habr\u00e1 una gran diferencia en tu respuesta ov\u00e1rica por retrasar el tratamiento. Utiliza el pensamiento de que \u00e9sta <strong>es una situaci\u00f3n temporal<\/strong><\/li>\n<li>Mientras tanto, cu\u00eddate, a ti y a los tuyos. Sigue las <a href=\"https:\/\/www.mscbs.gob.es\/profesionales\/saludPublica\/ccayes\/alertasActual\/nCov-China\/ciudadania.htm\">recomendaciones sanitarias del Minsiterio de Sanidad<\/a>:\n<ul>\n<li>L\u00e1vate las manos<\/li>\n<li>Qu\u00e9date en casa<\/li>\n<li>Usa guantes y mascarilla cuando est\u00e1 indicado.<\/li>\n<li>Y si te ha contagiado, sigue las recomendaciones de tu m\u00e9dico para reponerte y superar la enfermedad.<\/li>\n<li>Es importante que acabes este periodo sana y fuerte para retomar en cuanto sea posible, tu proyecto de ser mam\u00e1 o pap\u00e1.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Cuida tambi\u00e9n tu alimentaci\u00f3n: la ansiedad o el estar \u201csin nada que hacer\u201d contribuyen a aumentar lo que comemos, adem\u00e1s de invitarnos a ingerir alimentos con demasiada az\u00facar. <strong>Recuerda que para tu futuro embarazo es importante alimentarte bien<\/strong>. S\u00e9 imaginativa. Ahora que quiz\u00e1s tengas m\u00e1s tiempo para cocinar, busca recetas ricas y saludables que te ayuden en esta tarea.<\/li>\n<li><strong>Reconoce todos tus sentimientos y ac\u00f3gelos<\/strong>. \u00a1Compartirlos con las personas m\u00e1s cercanas a ti, puede ayudarte! Es muy probable que ellos est\u00e9n pasando por emociones similares.<\/li>\n<li><strong>Mantente distra\u00edda<\/strong> <strong>en la medida de lo posible<\/strong>, iniciativas comunitarias o del tipo cuidado a otros, te har\u00e1n sentir bien.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tenemos que aprovechar esta etapa para cuidarnos porque como bien dice nuestro v\u00eddeo, cuando todo acabe, habremos nacido de nuevo.\u00a0<\/p>\n<div class=\"video-img_faq p-0 py-5 background-light\">\n      <div class=\"d-flex justify-content-center container\">\n      <a data-fancybox href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ygO5JN0anAk\" class=\"position-relative\">\n        <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"play-icon icon icon-tabler icon-tabler-player-play-filled svg-size-xs\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" stroke-width=\"2\" stroke=\"currentColor\" fill=\"none\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\n  <path stroke=\"none\" d=\"M0 0h24v24H0z\" fill=\"none\"\/>\n  <path d=\"M6 4v16a1 1 0 0 0 1.524 .852l13 -8a1 1 0 0 0 0 -1.704l-13 -8a1 1 0 0 0 -1.524 .852z\" stroke-width=\"0\" fill=\"currentColor\" \/>\n<\/svg>\n\n\n        <picture>\n          <source media=\"(min-width: 650px)\" srcset=\"https:\/\/img.youtube.com\/vi\/ygO5JN0anAk\/0.jpg\">\n          <source media=\"(min-width: 465px)\" srcset=\"https:\/\/img.youtube.com\/vi\/ygO5JN0anAk\/0.jpg\">\n          <img class=\"img-fluid\" src=\"https:\/\/img.youtube.com\/vi\/ygO5JN0anAk\/0.jpg\" alt=\"https:\/\/img.youtube.com\/vi\/ygO5JN0anAk\/0.jpg\">\n        <\/picture>\n      <\/a>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n<p>Te iremos sugiriendo en los pr\u00f3ximos d\u00edas recomendaciones que te ayuden a cuidarte, a cuidar de los tuyos y a convertir este tiempo en una oportunidad para aprender y crecer y prepararte para cuando ese sue\u00f1o de ser mam\u00e1 se haga realidad.<\/p>\n<p>Tened siempre en vuestra mente que\u2026 \u201c<strong>Lo mejor est\u00e1 por llegar<\/strong>\u201d<\/p>\n<p>#TodoPasar\u00e1 y #JuntosLoConseguiremos\u00a0<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El sentimiento de preocupaci\u00f3n es normal\u00a0 Nuestro equipo de Apoyo Emocional os dan las claves para vivir esta situaci\u00f3n y retomar los procesos en el mejor estado de \u00e1nimo\u00a0 COVID19 y reproducci\u00f3n asistida. 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